Tác Dụng Của Kẽm Trong Hỗ Trợ Điều Trị Tiêu Chảy Cấp
Admin
•27/01/2026Kẽm là vi chất thiết yếu được WHO khuyến nghị để điều trị tiêu chảy cấp hiệu quả.
Kẽm không chỉ là một khoáng chất thông thường mà còn là "vũ khí" quan trọng trong việc điều trị tiêu chảy cấp, đặc biệt là ở trẻ em.
1. Tại sao Kẽm lại quan trọng?
- Phục hồi niêm mạc ruột: Kẽm giúp tái tạo các tế bào niêm mạc ruột bị tổn thương do vi khuẩn hoặc virus.
- Tăng cường miễn dịch: Kẽm kích thích hệ thống miễn dịch tại chỗ của đường ruột, giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh.
- Giảm tái phát: Sử dụng kẽm đủ liệu trình giúp giảm nguy cơ mắc lại tiêu chảy trong những tháng tiếp theo.
2. Liều lượng chuẩn theo khuyến nghị của WHO
Việc bổ sung kẽm nên được bắt đầu ngay khi trẻ có dấu hiệu tiêu chảy:
| Độ tuổi | Liều lượng (mỗi ngày) | Thời gian sử dụng |
|---|---|---|
| Dưới 6 tháng tuổi | 10mg | 10 - 14 ngày |
| Trên 6 tháng tuổi | 20mg | 10 - 14 ngày |
3. Cách sử dụng kẽm hiệu quả
- Nên uống kẽm khi đói (trước khi ăn 1 giờ hoặc sau khi ăn 2 giờ) để hấp thu tốt nhất.
- Nếu trẻ bị nôn sau khi uống kẽm, hãy đợi trẻ ổn định rồi cho uống lại.
- Có thể kết hợp với các loại siro kẽm dễ uống cho trẻ.
Kết luận
Bổ sung kẽm đúng liều và đủ ngày theo khuyến cáo của WHO là biện pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp trẻ mau khỏe mạnh.
